Igår fick jag äntligen prova på Hot Stone. Har inte kunnat ligga på mage förrän nu. Hot Stone är alltså en behandling där man får varma stenar på ryggen. Sen masseras ryggen in med en kräm (mamma använder en med bl.a pepparmint) och stenarna förs fram och tillbaka över nacke/rygg. Allt medan man ligger i ett rum med tända ljus och avslappnande musik. I mitt fall hade jag lite svårt att vara avslappnad av den enkla orsaken att jag för tillfället inte är speciellt stressad utan snarare "kliar i fingren av rastlöshet". Men skönt var det! Hot Stone kan också kombineras med akupunktur. Perfekt för stressade människor som behöver koppla av.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar